FOMO adalah fenomena yang sangat dipengaruhi oleh kemajuan teknologi dan kecenderungan kita untuk terhubung dengan dunia melalui media sosial. Meskipun perasaan takut ketinggalan bisa sangat kuat, penting untuk diingat bahwa hidup tidak selalu tentang mengikuti tren atau membandingkan diri dengan orang lain. Menyadari bahwa setiap orang memiliki jalannya sendiri, dan belajar untuk fokus pada kebahagiaan dan pencapaian pribadi adalah langkah terbaik untuk mengatasi FOMO. Dengan mengurangi kecemasan akan kehilangan informasi atau pengalaman, kita bisa menjalani hidup dengan lebih tenang dan bahagia.
Takut Ketinggalan? Inilah Cara Mengatasi FOMO yang Mengganggu
