Namun, penting untuk diingat bahwa setiap pasangan memiliki dinamika yang berbeda, dan keputusan untuk mencoba sleep divorce harus didasarkan pada pemahaman dan komunikasi yang baik antara pasangan.
Jika dilakukan dengan bijaksana, sleep divorce dapat menjadi cara yang efektif untuk menjaga kesehatan tidur, sambil tetap menjaga hubungan yang kuat dan harmonis.